Особенно хорошо заметно если заниматься какой-то стандартной деятельностью, где легко и однозначно можно оценить результат. Я, например, вижу за собой по работе за компьютером и игре в шашки.
Тяжелее сконцентрироваться, результат хуже и производительность меньше.
Видимо в жару не стоит принимать ответственные решения. Как-то читал, что много учёных в Скандинавии из-за холодной погоды. И идеальная температура окружающей среды для мозга двадцать один градус Цельсия.
Как раз работал в зале, где был включен кондиционер на 21 градус, мне показалось жарковато. А вот при 19 градусах стало самое то. Видимо у каждого своя личная индивидуальная температура. И еще зависит от многих других факторов: влажность, время суток, освещение, ветер, давно ли ел, давно ли и сколько спал.